12.ひとりで居ることはダメなの？

こんにちは！

今回は、

「ひとりで行動する」に

ついてです！

今は昔に比べれば

ひとりで行動することは

ポジティブな見方を

されます！

しかし、

ひとりで行動することに

対して、焦りを

感じる人が多いのも事実です…

学校で行きたくないのに

一緒にトイレ行ったことは

ありませんか？

また、話を合わせるために

ドラマを観たり、

音楽を聴いたり、と

こんな経験ありませんか？

正直、めんどくさいですよね（笑）

ひとりで行動することを

否定的に

考えてしまうのは

学校が原因だと思っています…

学校では友達が多ければ多いほど

素晴らしい、

みたいな価値観が

植え付けられてしまうため

ひとりで行動することに

焦りを感じてしまうのは、

仕方がないと思います…

ひとりで行動することが

嫌な理由としてあるのが

ひとりは寂しい…

ひとりだと

周りの目が気になる…

などがあります。

周りの目が気になるのは、

ひとりでいることが

寂しいのではなく、

「周りと違う自分」、に

焦りを感じているだけの

可能性があります！

では、どうしたら

「ひとりで行動する」ことが

できるのか説明します！

①本当にひとりが苦なのか考える！

前でも言ったように、

周りと違うのが苦であって、

本当はひとりでも大丈夫かも

しれません！

なので、まずは自分で

しっかり考えるところから

始めましょう！

②周りを気にしすぎない！

例えば、「ひとりで外食」

あなたは、

外食でいちいち周りを

見ますか？

ひとりで食べている人が

騒がしかったり、

すごい格好で外食している

みたいなことが無いと

周りの人なんて見ませんよね？

実は、

自意識過剰になっているのです…

この記事を

読み終わったら

まずは、ひとりが本当に

嫌なのかを

自分の気持ちに正直に

判断してましょう！

ひとりで行動することは、

悪いことではありません！

人に迷惑をかけない程度に

ひとりで行動することを

enjoyしましょう！！！

今回はここまでです。

最後まで読んでいただきたい

ありがとうございました！