11.みんなに好かれなくていい…

こんにちは！

今回も、ストレスの

軽減方法についてです！

今回は、空気を読まないと

ダメなストレスについてです。

常に周りに気を配る

浮かないように

努力しなければならない、

これは、

「人に嫌われたくない」という

気持ちがあるからです。

しかし、

「人に嫌われたくない」から

くる行動は、

裏目になることが多いです…

例えば、さっきまで

悪口を言っていたのに

当人が来た途端に

親しげに話し出す。

このような行動は、

他の人にも、

自分は陰で悪口を言われているかも、

としか思えなくなります。

こんな行動をしていては、

嫌われたくないのに

信用のない人になってしまいます…

あなたは、

みんなに好かれようと

していませんか？

それははっきり言って無理です！

何をやっても嫌われる時は

嫌われるし、

好かれる時は何をやっても

好かれます。

そのため、空気を読んで

疲れるのは無駄だと思います…

では、どうしたら良いのか

説明していきます！

ありのままの自分でいる！

結局、何しても嫌われる時は

嫌われるので

他人に媚びるのではなく

ありのままの自分でいる方が

楽だと思います！

ありのままの自分でいれば、

自ずと周りには、

「ありのままの自分」を 

受け入れてくれる人が残ります！

つまり、自分を偽らなくても

自然体でいられるので

無駄なストレスが

少なくなります！

では、この記事を

読み終わったら

素直に生きていきましょう！

ありのままの自分で

いれば大丈夫です！

今回はここまでです。

最後まで読んでいただきたい

ありがとうございました！